Logotherapie
Die Logotherapie Viktor E. Frankls Die Logotherapie von Viktor E. Frankl bietet einen einzigartigen Ansatz um tiefgehende Sinnfragen zu bearbeiten und dir zu helfen, deinen eigenen Lebenssinn zu entdecken.
Kreativitäts-Coaching
Was wir als Kinder stetig konnten, haben wir als Erwachsene oft verlernt: unserer Fantasie den freien Lauf lassen, im Flow unsere Ideen weiterentwickeln, SCheitern, erneut versuchen, kniffelige Situationen lösen. Das Kreativ-Coaching zielt darauf ab, diese bei vielen brachliegende Fähigkeit wieder…
5 Schritte, um das Ehe-Feuer selbst neu zu entfachen
Die Liebe ist noch da – tief und echt. Doch der Alltag hat sich eingenistet. Mit seiner Routine, den kleinen Konflikten und einer quälenden Langeweile, die die einstige Leidenschaft erstickt. In meiner Praxis als Paartherapeutin in Fulda höre ich oft:…
Zukunftsangst bewältigen
Wenn du diesen Text liest, suchst du vermutlich nach Wegen, wie du deine Zukunftsangst bewältigen kannst – ausgelöst durch Klimakrise, politische Unsicherheit und die Frage nach deiner persönlichen Sicherheit. Du merkst vielleicht, dass dich Nachrichten und Krisenmeldungen stärker mitnehmen als…
Hypnosetherapie
Überraschende Erkenntnisse über die Macht deines Unterbewusstseins Hast du dich jemals gefragt, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern oder warum wir trotz eisernem Willen es oft so schwer haben, nicht immer wieder in dieselben Verhaltensmuster verfallen? Die Krux liegt in der…
Lösungsorientiertes Malen® (LOM®)
Das Lösungsorientierte Malen (LOM®) ist eine innovative kunsttherapeutische Methode, die dir hilft, belastende Themen und Herausforderungen durch das Malen einfach Metaphern zu klären und zu lösen. Die Heilung geschieht, indem du in deinem Gehirn alte Auslöser für störende Gedanken und…
Sinnorientierung im Leben und im Unternehmen
Wir leben in einer Zeit des äußeren Überflusses, doch hinter der glänzenden Fassade des Wohlstands breitet sich ein stilles Leiden aus: die „innere Leere“. Viktor Frankl, Wiener Neurologe, Psychiater und Überlebender von vier Konzentrationslagern, beschrieb diesen Zustand als ein tiefes…
Weniger Stress durch Achtsamkeitstraining
In diesen offenen Kurs buchten sich Teilnehmerinnen ein, die unter Stress, Konzentrationsschwäche, schlechtem Schlaf und innerer Unruhe litten. Das Programm hilft Ihnen, zu mehr Ruhe und Wachheit im Leben zu gelangen. Krankheit, Erschöpfung, Verlust und Ängste, (chronische) Schmerzen, aber auch…
Veränderung als Chance
Eine Fachabteilung hatte eigentlich schon eine große Software-Umstellung und einen Umzug hinter sich. Nun sollte schon die nächste Software eingeführt werden. Müde von all dem Wandel machte sich Unmut breit. Ein Workshop sollte diese Stimmung aufgreifen und die Bereitschaft und…
Mut für Neues schöpfen
Aufgabe Eine Klientin war mit ihrer Familie in eine andere Stadt umgezogen. Den bisherigen gut bezahlten Job hatte sie aufgeben müssen, weil er über die Distanz nicht machbar war. Nachdem sie sich um den Umzug erfolgreich gekümmert hatte, war sie…
