Manchmal stehen wir uns selbst im Weg und wissen nicht recht, woran es liegt. Ich gebe dir Tipps, die dir in deinem Leben im Privaten oder bei der Arbeit hilfreich sein können.
Die Liebe ist noch da – tief und echt. Doch der Alltag hat sich eingenistet. Mit seiner Routine, den kleinen Konflikten und einer quälenden Langeweile, die die einstige Leidenschaft erstickt. In meiner Praxis als Paartherapeutin in Fulda höre ich oft:…
Wenn du diesen Text liest, suchst du vermutlich nach Wegen, wie du deine Zukunftsangst bewältigen kannst – ausgelöst durch Klimakrise, politische Unsicherheit und die Frage nach deiner persönlichen Sicherheit. Du merkst vielleicht, dass dich Nachrichten und Krisenmeldungen stärker mitnehmen als…
Wir leben in einer Zeit des äußeren Überflusses, doch hinter der glänzenden Fassade des Wohlstands breitet sich ein stilles Leiden aus: die „innere Leere“. Viktor Frankl, Wiener Neurologe, Psychiater und Überlebender von vier Konzentrationslagern, beschrieb diesen Zustand als ein tiefes…
