Intuition wird häufig mit Unschärfe, Flüchtigkeit oder gar einer mystischen Qualität assoziiert. Gleichwohl sind genau diese schnellen inneren Signale erstaunlich oft treffsicher. In einer Welt, die von Komplexität, Tempo und Unsicherheit geprägt ist, gewinnt Intuition daher zunehmend an Bedeutung –…
Zähe Team-Sitzungen lähmen den kreativen Flow Kennst Du das? Dein Team sitzt im Brainstorming, die Köpfe rauchen, aber am Ende kommt doch nur der übliche „faule Kompromiss“ heraus. Du stehst kurz vor dem Ziel, aber eine technische Blockade raubt Dir…
Die Logotherapie Viktor E. Frankls Die Logotherapie von Viktor E. Frankl bietet einen einzigartigen Ansatz um tiefgehende Sinnfragen zu bearbeiten und dir zu helfen, deinen eigenen Lebenssinn zu entdecken.
Materialkosten versus Personalkosten Wusstest du, dass die Materialkosten im verarbeitenden Gewerbe mit rund 41 % oft mehr als doppelt so hoch sind wie deine Personalkosten (ca. 18,5 %)?. Während viele Geschäftsführer:innen mühsam versuchen, an den Personalausgaben zu sparen, bleibt der…
Was wir als Kinder stetig konnten, haben wir als Erwachsene oft verlernt: unserer Fantasie den freien Lauf lassen, im Flow unsere Ideen weiterentwickeln, Scheitern, erneut versuchen, kniffelige Situationen lösen. Das Kreativ-Coaching zielt darauf ab, diese bei vielen brachliegende Fähigkeit wieder…
Die Liebe ist noch da – tief und echt. Doch der Alltag hat sich eingenistet. Mit seiner Routine, den kleinen Konflikten und einer quälenden Langeweile, die die einstige Leidenschaft erstickt. In meiner Praxis als Paartherapeutin in Fulda höre ich oft:…
Wenn du diesen Text liest, suchst du vermutlich nach Wegen, wie du deine Zukunftsangst bewältigen kannst – ausgelöst durch Klimakrise, politische Unsicherheit und die Frage nach deiner persönlichen Sicherheit. Du merkst vielleicht, dass dich Nachrichten und Krisenmeldungen stärker mitnehmen als…
Überraschende Erkenntnisse über die Macht deines Unterbewusstseins Hast du dich jemals gefragt, warum Neujahrsvorsätze so oft scheitern oder warum wir trotz eisernem Willen es oft so schwer haben, nicht immer wieder in dieselben Verhaltensmuster verfallen? Die Krux liegt in der…
Das Lösungsorientierte Malen (LOM®) ist eine innovative kunsttherapeutische Methode, die dir hilft, belastende Themen und Herausforderungen durch das Malen einfach Metaphern zu klären und zu lösen. Die Heilung geschieht, indem du in deinem Gehirn alte Auslöser für störende Gedanken und…
Wir leben in einer Zeit des äußeren Überflusses, doch hinter der glänzenden Fassade des Wohlstands breitet sich ein stilles Leiden aus: die „innere Leere“. Viktor Frankl, Wiener Neurologe, Psychiater und Überlebender von vier Konzentrationslagern, beschrieb diesen Zustand als ein tiefes…
